体洗う前に湯船に入るのは汚い？皆の意見やどれくらい汚いのか解説！
体洗う前に湯船に入るのは汚い？この前議論になったんだけど、みんなの意見とか実際はどうなのかとか知りたい！
お風呂の前に体を洗う人とシャワーで流すだけでお風呂に入る人といるよね！解説していくから一緒に見ていこう！
あなたは体洗う前に湯船に入りますか？それとも湯船に入ってから体を洗いますか？
人それぞれの考え方があることですが、立場の違う人では意見がすれ違うことが多い問題だと思います。
この記事では、世の中の人達はどれくらいの割合で体洗う前に湯船に入るのか、それはどれくらい汚いことなのかを解説していきます。
今後の参考にしていただけると幸いです。
目次
みんなはどんな順番で湯船に入ってる？
家族間での違いや友人間での違いが多いこの問題ですが、実際どれくらいの割合の人達が頭を悩ませているのでしょうか？
このパートでは、世間の皆さんがどれくらいの割合で体洗う前に湯船に入っているのか見ていきます。
X(旧Twitter)に分かりやすいアンケートがあったので、以下に載せます。
釣りと関係ない事ですんません🙏
— ぼにーた (@BONITA_Fishing) September 30, 2022
長年私が気になってるしょーうもない事があって、
『お風呂は湯船に浸かった後体を洗って上がる』
って人はどれ位いますか？
私は体を先に洗って､湯船に浸かります。家族が汚い体で入ったお湯に入りたくないので。
実録漫画やアニメ等でよく見かけて凄く気になって…
このアンケート結果では、8割以上の人が体を洗ってから湯船に入ると回答しています。
大体の人は身体を洗ってから湯船に入るんだね！
それぞれの立場の人たちの意見も見てみたいと思います。
体洗ってから湯船に入る人の意見
まずは体を洗ってから湯船に入る人達の意見です。基本的には、体洗う前に湯船は汚いという意見がほとんどでした。
・皮脂や雑菌がお風呂のお湯に広がるから汚い
・体洗う前に湯船に入るとホコリとかゴミが水面に浮いて汚い
・そのまま湯船に入られると気持ち的にもすごく嫌だ
綺麗好きな人からしたら、お風呂のお湯を汚されるのは嫌だというのはすごくよく分かります。
一方で
・銭湯でも体を洗わずに入られると嫌だけど、お風呂が大きいからまだ大丈夫
・プールは体を洗う場所じゃないから誰がどうやって入っても大丈夫
という意見もありました。
体を洗う＝自分が清潔になるための場所であるお風呂で、汚れの濃度が濃くなって自分に汚れが付きそうな場合は嫌だ！ということだね！気持ちがすごくよく分かるね！
体洗う前に湯船に入る人の意見
次に体を洗う前に湯船に入る人たちの意見です。
こちらは様々な理由がありました。
・育った家庭がそうだったから何も考えずにそうしていた
・体を温めてからの方が角質や汚れを落としやすい
・冬場は寒くて温まる前に体を洗えない
・一人暮らしだから何も気にせず入ってる
こちらの意見の人達は、汚いという考えはなく、どのようにお風呂を快適に過ごせるか、効果的に体の汚れを落とせるかを重視しているようでした。
お風呂は体の汚れを落としたりリラックスする場所だから、こちらの意見もよく分かるね！
体洗う前に湯船に入るのは汚い？
結論から言うと、体を洗ってから湯船に入った方が体を洗う前に湯船に入るよりきれいなことは確かです。
ただ、菌や皮脂など、どれがどれくらい少なくなればきれいという定義づけができないため、基準を設けることが難しいです。
ですが、湯船に入る前に体を洗う場合とシャワーやかけ湯で流すだけの場合とで、数値的な比較をすることはできます。
このパートでは、シャワーやかけ湯のみとしっかり体を洗う場合とでどれくらい汚れを落とせるのかを、気になるという意見の多かった
・皮脂
・雑菌
・垢
の３項目で見ていきたいと思います。
皮脂
汚いと思う原因の1つが皮脂です。前の人が入った後、水面に脂が浮いているのを見て入れなくなるという意見もありました。
皮脂は全身で1日１～２g(0.85mL/g)程度分泌されます。また、頭皮や顔・体の中心(胸・背中・お腹周り)からの分泌量が多いのも特徴です。
この皮脂は１分間シャワーを浴びるだけで、約1/3程度まで低下します(東京ガス都市生活研究所調べ)。
ただ、シャワーだけでは毛穴の奥まで入り込んでいる皮脂は落とせません。ここで石鹸を使用すれば、毛穴の奥に溜まった皮脂も落とせるため、シャワーのみと比べてさらに皮脂を落とせることは間違いありません。
シャワーだけでもある程度の皮脂は落とせるんだね！
皮脂は皮膚の保護の役割もあるから、落としすぎも良くないんだよ！
雑菌
汚いと思う原因の２つ目は雑菌です。
人の体表面の細菌数は、通常時100万個/c㎡存在します。この細菌の中には、人間の身体に常に住み着いている菌や、外部から付着した菌などがいます。
カリフォルニア大学サンディエゴ校の研究では、これらの細菌が、シャワーの流水のみでは50万個(50%減少)、さらに石鹸やボディーソープを使用すると10万個まで減少した(90%減少)とのデータが出ています。
また、コロナ禍で話題になった厚生労働省の「新しい生活様式」の説明では、流水のみで15秒流すだけでウイルス量は1/100になると説明されています。
シャワーの流水のみでも雑菌やウイルスは半分以上減らすことができますが、石鹸やボディーソープの使用でさらに減少させることができるのは確かです。
お風呂での菌の増え方や、菌が増えても健康に問題はないのか知りたいという方はこの記事も読んでみてください！
垢
汚いと思う理由の3つ目は垢です。
この項目は数値での比較はできませんが、１分程度シャワーを浴びただけでは皮膚や角質がふやけず、石鹸などを使用してもしっかりと汚れを落としにくい状況です。
湯船に浸かると皮膚や角質がふやけて、余分な角質はこするだけで落とせるようになります。この状態で体を擦ったりなでたりすると身体をきれいにすることができます。
この時、湯船の中で体を擦ってしまうと、ふやけた角質などが簡単に剥がれてお湯に広がってしまいます。
お湯の表面に細かいカスみたいなのが広がっているとすごく嫌だよね。
擦らずに入れば広がりにくいので、お湯をきれいにするためにも浴槽内で体を擦るのは避けた方がいいでしょう。
結局どの順番で入るべき？
順番に関してですが、結局は場合によるというどっちつかずな回答になってしまいます。
順番はどうするべきかを
・他の人も入る場合
・自分一人だけで終わる場合
の2パターンに分けてみていきます。
他の人もお風呂に入る場合
他の人もお風呂に入る場合は湯船に入る前に体を洗った方がいいでしょう。
例え、あなたが体を洗う前に湯船に入る人だとしても、体を洗ってから湯船に入る人の方が世の中の大半を占めている以上、合わせた方が不要なトラブルにならずに済みます。
また、体洗う前に湯船は汚いと思っている人が多く、その方たちの「汚い！」というネガティブな感情は相当強いことが考えられます。
そのため、体を洗ってから湯船に入るか、自分が一番最後にお風呂に入るような工夫をした方が良いと思われます。
銭湯では体を洗ってから湯船に入った方が良さそうだね。
自分一人しかお風呂に入らない場合
一人暮らしなどで、自分一人しか湯船に入らない場合は、周りを気にする必要はないので、体を洗う前に湯船に入っても問題はないです。
シャワーで体を流せばある程度はきれいになるため、必要以上に敏感にならなくても良いと思われます。
お風呂はリラックスする場所ですから、自分一人なら好きなようにお風呂に入って楽しむのが良いと思います。
体洗う前に湯船に入るのは汚いのかまとめ！
この記事では、体洗う前に湯船は汚いのか、みんなどの順番で入るのかについて解説してきました。
・世の中の8割の人が体を洗ってからお風呂に入っている
・シャワーのみで体を流すだけでもある程度はきれいになる
・石鹸などで洗った方がよりきれいになることは間違いない
・体を洗う順番は、他の人も使うのか使わないのかで場合分けして考えるのが良い
シャワーで流せばある程度はきれいになるけど、完璧にきれいにするのは不可能だから、やっぱり他の人のことを考えたら湯船に入る前に体を洗った方が良さそうだね！
そうだね、どこまで菌や皮脂や垢が減ったらきれいという定義はできない以上、他の人の気持ちを優先して入るのが無難だね！
せっかくのお風呂でお互いに嫌な気持ちにならないためにも、思いやりを持って入りたいですね！
